Nagy Henrietta vagyok, életviteli tanácsadó-coach, mentálhigiénés szakember és jógaoktató.

Mérnökként indultam, aztán több mint húsz évig panziót vezettem. Reggeltől estig az volt a dolgom, hogy mindenki jól érezze magát. A vendégek, a család, a munkatársak. Kívülről erősnek látszottam, és sokáig én is elhittem, hogy ez így rendben van.
Aztán rá kellett jönnöm, hogy a pihenés nekem sem segít. Fel kellett ismernem, honnan jön bennem a megfelelés és a teljesítménykényszer, és át kellett írnom néhány nehéz családi mintát. Voltak veszteségeim és újrakezdéseim is.
Ami átsegített, az két dolog volt: hogy végre kimondhattam, ami bennem volt, és hogy újra megérkeztem a testembe. Ezért dolgozom ma mindkettővel.
Azok mellett vagyok, akik ugyanebben a cipőben járnak. A beszélgetésekben teret adok, hogy kimondd, amit cipelsz. A jógaórákon abban segítek, hogy a tested is elengedhessen.
Egy díjmentes, 30 perces online beszélgetés semmire nem kötelez.
Díjmentes beszélgetést foglalok30 perc, online, semmire nem kötelez.