Találj Rád!Két út. Egy irány.
Segítő beszélgetés

Végre egy hely, ahol letehetted, amit cipelsz.

Segítő beszélgetés coaching módszerekkel, mentálhigiénés szemlélettel, online vagy személyesen Mosonmagyaróváron. Azoknak, akik mindenkit meghallgatnak, csak őket nem hallgatja meg senki.

Díjmentes beszélgetést foglalok

30 perc, online. Az űrlap után kiválasztod a neked jó időpontot.

Nagy Henrietta a teraszon, oldalra néz
Ismerős?

Hozzád mindenki fordulhat. De te kihez fordulsz?

  • Este a fejedben újra lejátszod a napot, és megint azon gondolkodsz, mit kellett volna másképp mondanod.
  • Ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz újra és újra, és haragszol magadra, hogy ezen már rég túl kellene lenned.
  • A barátnődnek nem mondod el, mert neki is épp elég baja van. Otthon nem mondod el, mert ott te vagy az, aki tartja a többieket.
  • Ha megkérdeznék, mi a baj, nem tudnád megfogalmazni. Csak azt érzed, hogy így nem jó.

Miért nem jutsz egyedül előre?

Mert ugyanabban a fejben keresed a kiutat, amelyik már tele van. Egyedül gondolkodva körbe-körbe járnak ugyanazok a mondatok, és minden kör egy kicsit fárasztóbb.

Egy tanács sem segít igazán, mert a tanácsot más adja a saját élete alapján. Neked arra van szükséged, hogy kívülről láss rá a sajátodra.

A beszélgetés

Hogyan zajlik egy beszélgetés?

Te hozod a témát, úgy, ahogy jön. Nem kell rendezettnek lennie.

Én figyelek, visszatükrözöm, amit hallok, és olyan kérdéseket teszek fel, amiket magadnak nem tennél fel. Ettől lesz a gondolatokból valami, amivel lehet mit kezdeni. Aktívan dolgozom veled azon, hogy megtaláld a következő lépést, ami a mostani erődből is belefér.

Egy alkalom általában 60 perc, személyesen vagy online (Google Meet). Ami köztünk elhangzik, az köztünk is marad.

Nagy Henrietta a fotelben a rendelőben
Egy alkalom vagy egy folyamat

Melyik illik hozzád?

Egyalkalmas beszélgetés: egy konkrét helyzetre nézünk rá, és új nézőpontot viszel haza.
Többalkalmas kísérés: összetettebb élethelyzetben, több héten át, a beszélgetések között gyakorlati feladatokkal, hogy a felismerések a hétköznapokba is átkerüljenek.

Hogy neked melyik illik, azt a díjmentes beszélgetésen közösen eldöntjük.

Egyalkalmas segítő beszélgetés

1 konkrét helyzet. 1 segítő beszélgetés. 1 új irány.

Alap
18 000 Ft
  • Időtartam60 perc
  • „Mentőöv” e-mailes támogatás–
  • Extra konzultáció–

Ha gyorsan elindulnál

Prémium
28 000 Ft
  • Időtartam60 perc
  • „Mentőöv” e-mailes támogatás1 hétig
  • Extra konzultáció–

Ha egy konkrét helyzetre fókuszálnál

VIP
43 000 Ft
  • Időtartam90 perc
  • „Mentőöv” e-mailes támogatás1 hónapig
  • Extra konzultáció1 × 15 perces gyorssegélyhívás

Ha új nézőpont mellé kapaszkodót is szeretnél

És ha nem érzed a mozdulást?

100% pénzvisszafizetési garancia az első beszélgetésre.

Nem szeretném, hogy úgy fizess egy segítő beszélgetésért, hogy közben bizonytalan vagy abban, kapsz-e belőle valamit.

Ha részt veszel a beszélgetésen, aktívan együttműködsz, és mégsem érzel olyan felismerést, új nézőpontot vagy kapaszkodót, ami előrevisz, visszakérheted a teljes díjat. Ezt a beszélgetés utáni 24 órán belül írásban jelezd, és az igény elfogadása után 1 napon belül visszautalom az összeget.

A garancia az első, egyalkalmas segítő beszélgetésre érvényes.

Nem ígérem, hogy egyetlen beszélgetés mindent megold. Azt viszont igen, hogy lehetőséget kapsz a megmozdulásra, anélkül, hogy a pénzedet kockáztatnád.

Többalkalmas kísérés

Egy összetettebb élethelyzet tudatos végigkísérése.

A változás nem mindig egyetlen beszélgetés alatt történik. A többalkalmas folyamatban időt kapsz arra, hogy mélyebben megértsd a helyzetedet, kipróbálj új lehetőségeket, és a felismeréseidet a mindennapokban is alkalmazd. Nemcsak ránézünk arra, ami nehéz, hanem lépésről lépésre haladunk a változás felé.

  • Folyamatos figyelem és személyre szabott kísérés
  • Gyakorlati feladatok, amelyek segítik a továbblépést
  • Lehetőség a fejlődésed és a változásod követésére
  • Több idő önmagad megértésére és a tudatos haladásra
Alap
72 000 Ft
  • Segítő beszélgetések4 × 60 perc
  • „Mentőöv” e-mailes támogatás–
  • Extra konzultáció–
  • Személyre szabott feladatok–
  • A folyamat fókuszaKimozdulás és tisztábban látás

Prémium
164 000 Ft
  • Segítő beszélgetések8 × 60 perc
  • „Mentőöv” e-mailes támogatás2 hónapig
  • Extra konzultáció–
  • Személyre szabott feladatokIdőszakosan
  • A folyamat fókuszaTudatos haladás

VIP
276 000 Ft
  • Segítő beszélgetések12 × 60 perc
  • „Mentőöv” e-mailes támogatás3 hónapig, gyors válaszidővel
  • Extra konzultáció1 × 30 perces gyorssegélyhívás
  • Személyre szabott feladatokMinden alkalomhoz tervezve
  • A folyamat fókuszaIntenzívebb, személyre szabott kísérés

A csomagok abban térnek el, mennyi időt, figyelmet és kiegészítő támogatást szánunk a közös munkára. A cél nem az, hogy minél több szolgáltatást vegyél igénybe, hanem hogy olyan keretet válassz, amelyben a saját tempódban foglalkozhatsz a helyzeteddel.

A többalkalmas csomagokat a vásárlástól számított 3 hónapon belül lehet felhasználni. Indokolt esetben legfeljebb 1 hónappal meghosszabbítható. A változás ereje az egymásra épülő alkalmakban rejlik, a hosszabb kihagyás a folyamat eredményességét veszélyezteti.

Hogyan foglalhatsz?

Az alkalmakat és a csomagokat az időpontfoglaló rendszerben foglalhatod le. A díjat előre fizeted, bankkártyával, és a foglalásod a fizetés után válik véglegessé. A visszaigazolást és a számlát e-mailben kapod, online beszélgetésnél a Google Meet linkkel együtt.

Ha még nem tudod, melyik csomag illik hozzád, kezdd a díjmentes beszélgetéssel.

Kinek nem ez a megfelelő hely?

A segítő beszélgetés nem terápia, és nem is helyettesíti. Ha akut lelki válságban vagy, vagy pszichiátriai, pszichoterápiás kezelésre van szükséged, azt is megmondom, és segítek, merre fordulj.

Akkor sem ez a hely, ha azt várod, hogy valaki megmondja, hogyan éld az életed. Ebből valószínűleg így is több jutott neked, mint kellett volna.

Ügyfeleim szavai

Akik már letették

„Köszönöm! Ez most úgy kellett nekem, mint egy falat kenyér…”

J. T.

„Beszélgetéseink után sok minden megváltozott bennem: ma már az ölelést is megengedem magamnak… Meg a sírást is.”

„Köszönöm szépen még egyszer a jelenlétedet és a segítségedet! Én mindenképp szeretnék még egy három hónapos etapot.”

T. K.
Egy történet a sok közül

Egy hölgy egy súlyos műtét utáni lábadozása alatt keresett meg: testileg gyógyult, lelkileg nem volt jól. Hetente, tíznaponta beszélgettünk, és teret kapott, ahol kimondhatta a félelmeit. Alkalomról alkalomra kisimult a tekintete. Ahogy erősödött, egyre ritkábban találkoztunk, aztán már nem volt rá szükség. Ma is ír néhány havonta, hogy jól van.

Kezdjük egy díjmentes beszélgetéssel

30 perc, online. Kimondhatod, ami foglalkoztat, és együtt megnézzük, mire van most a legnagyobb szükséged. Ezt akkor is magaddal viszed, ha végül nem dolgozunk együtt.

Díjmentes beszélgetést foglalok

30 perc, online, semmire nem kötelez.